Vannak nők, akik szerencsésnek mondhatják magukat, mert nem tudják, hogy mi is az a stria. Akik nem tudják, hogy mi az, azok nem is tudják, hogy milyen kellemetlen lehet azt takargatni. De mi van azokkal, akik ezzel küzdenek? Mindig ezzel kell együtt éljenek? Bizony nem, mert ma már megoldható a stria eltüntetése egyszerűen. De miért is fontos az, hogy eltűnjön? Elsősorban azoknak fontos, akik nem tudják elfogadni így magukat, hiszen a számukra ezt követően következik az önbizalom elvesztése, a szorongás. Akkor most térjünk csak vissza a stria eltüntetésének a módszereihez. Elsősorban a bőr feszességének a megőrzéséhez rengeteg gyümölcsöt és zöldséget kell fogyasztani és emellett minimum 2 liter vizet naponta. Hogyha már zöldséget és gyümölcsöt emlegetünk, akkor kiemelt hangsúlyt kell fektessünk az A, C, E és F vitaminban gazdag zöldségekre és gyümölcsökre. Mindezek mellett a bőrszépítő ételek is csodákra lehetnek képesek, például az antioxidánsokban gazdag ételek, magvak, dió, búzacsíra, húsfélék, tejtermékek.