kreatin
Plutonium bedurrantó kreatinnal
Kreatin
Amikor izomnövelésről van szó, akkor sokan a növelő készítményekkel elért testre gondolnak. Azonban egészséges étkezéssel, szálkásító edzéssel és természetes készítményekkel is elérhető az izmos test. A kreatin egy természetes vegyület, mia tulajdonképpen egy aminosav. Ez a fajta aminosav glicinből, argininből és metioninból épül fel. Az aminosavakra szüksége van a szervezetünknek, amelyek természetes formában is bejuttathatóak, illetve testünkben is megtalálhatóak, de nem olyan kiemelkedő mennyiségben. Egy kattintás ide a folytatáshoz....