eraharmony
Köszvény ellen egészséges táplálkozással
Egészséges étkezéssel a köszvény ellen
Egyes egészségügyi problémák már egy kis odafigyeléssel, étkezésbeli változtatással és/vagy életmódváltással is enyhíthetőek. Érdemes ezekről informálódni, hiszen nagyban megkönnyíthetjük az életünket és a gyógyszeres kezeléstől is megóvhatjuk a szervezetünket.
Példának okáért, a köszvény, ami az ízületi fájdalmakkal jár, az étkezési szokásaink megváltoztatásával nagyban javítható. Ugyanis a köszvény gyakran a túlzott alkoholfogyasztás, a fehérjében gazdag és a nagymennyiségű táplálék okozza, így ha ezeket csökkenteni tudjuk, illetve egészségesebb alternatívákra cseréljük, akkor a fájdalom észrevehetően csillapodni fog.