Számtalan idős ember szenved a különböző ízületi problémáktól, pedig ennek van megoldása, hiszen a természet mindenben segít nekünk. A köszvény elsősorban a méregtelenítő kiválasztó szervrendszer elégtelen működése miatt jelentkezik. Kifejezetten ajánlott a kurkumából előállított készítmények fogyasztása, ugyanis ez kiváló méregtelenítő hatással rendelkezik. Ezen kívül erősíti az immunrendszert, illetve pusztítja a rákos sejteket is. A köszvény kezelését tanácsos jeges borogatással kezdeni és pihentetni a fájó testrészt, bár a mozgás általában jót tesz, mégis pihentetni kell a köszvényes testrészt.
A folyadékbevitelre is nagyon oda kell figyelni, illetve meg kell válogatni az ételeket és az italokat egyaránt. Kifejezetten ártalmasak a tengeri rákok, a zsíros ételek, a disznó- és a pulykahús, valamint a belsőségek, az édesített italok, az alkohol, ezek közül is különösen a sör, a köszvény betegségben szenvedők számára. Ha nehéz lemondania a betegnek ezekről, akkor gondoljon csak a fájdalomra, úgy könnyebb lesz!