A terep futócipő
Mindennapunk szerves része kellene legyen a rendszeres mozgás. Ennek egyik legegyszerűbb, de egyben megterhelő módja a futás vagy kocogás. Mint minden sporthoz, úgy ehhez is elengedhetetlen a megfelelő felszerelés és a minőségi futócipő. A szakembereknek hála, ma már nincs probléma és választékhiány ezen a téren sem. Mint általában mindenhez, úgy a megfelelő terephez is a megfelelő cipőt ajánlják. Nem mindegy ugyanis, hogy földes, fás terepen, aszfalton vagy éppen tornateremben futunk. Minden terephez megvan a megfelelő kialakítású futócipő.
A durvább terepre, ami alatt a kavicsos, homokos, csúszós, erdős, hegyes vagy sáros helyeket értjük, olyan kialakítású lábbelire lesz szükség, amelyiknek a talpa bordás kialakítású, a jobb talajfogás érdekében. A bordák szerepe, hogy gátolja a megcsúszást. A kialakítás egy fontos eleme lehet, hogy nincs magasított sarokrész, aminek köszönhetően a lejtőn lefelé is könnyebben lehet haladni. A futócipő felső részénél figyelnek arra, hogy legyen egy bizonyos vízhatlansága, hogy sár esetén ne ázzon át.